鶏もも肉と凍み豆腐の煮込み 中華白菜鍋・扁炉(ピエンロウ)

煮込み鶏そば

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煮込み鶏そば

うまみの濃い鶏の骨付き肉に根菜やきのこがったっぷり。

しみじみとした味が素朴な手打ちの卵めんによく合います。

 

材料(4人分):

鶏ブツ切り肉(骨付き):400g

ごぼう:100g

大根:100g

にんじん:100g

生しいたけ:4枚

まいたけ:100g

春菊:適量

ねぎ油:大さじ1

にんにく(微塵きり):小さじ1

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紹興酒:大さじ2

スープ:カップ6(スープの作り方

塩:小さじ2

こしょう:少々

うまみ調味料:少々

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手打ち卵めん:適量

塩・こしょう

 

 

作る手順:

①:たっぷりの熱湯で鶏肉をサッとゆで、アクとくせを除く。

②:ごぼうは皮をこそげて5cm厚さの斜め切りにし、大根、にんじんは皮をむいて5cm厚さの半月切りにし、しいたけは石づきを除いて5mm厚さに切り、たっぷりの熱湯で堅めにゆでて水けをきる。まいたけは一口大に裂く。

③:春菊は茎の堅い部分は除き、5cm長さに切る。

④:土鍋にねぎ油を熱し、にんにくいためる。香りがたったらカッコ内の材料と①を加え、強火で7~8分間煮る。鶏肉が柔かくなったら②を加え、中火にして野菜が柔らかくなるまで煮る。

⑤:別の鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、手打ち卵めんを入れて2~3分間ゆでる。水けをきって、春菊とともに④に加える。土鍋にふたをして1~2分間煮、味をみて塩・こしょう各少々で味を整える。

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