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かぶとマグロの簡単マリネ
ナムプラー入りのマリネ液に浸したまぐろのたたき。
かぶと交互にはさむだけでモダンな一皿に。
材料(4人分):
かぶ:2コ
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干し貝柱:(戻して)20g
赤唐辛子(種を除いて小口切り):適量
香菜の茎(みじん切り):適量
ナムプラー:大さじ2
酢:カップ1/2弱
ごま油(白):大さじ4
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マグロ(刺身用):1さく(約300g)
塩・こしょう・しょうゆ
作る手順:
①:マリネ液を作る。ボウルに点線内の材料を入れて混ぜ合せ、塩・こしょう・しょうゆ各少々で味を調える。
②:マグロは熱しておいた網にのせ、直火にかけて表面をサッと焼く。熱いうちにバットに入れて①のマリネ液を回しかけ(下記の写真)、冷蔵庫に入れる。途中でまぐろの上下を返しながら1時間ほどおく。
③:かぶは皮を厚めにむいて縦半分に切り、さらに3mm厚さに切る。塩少々をふって軽くもみ、水けをふき取る。
④:②のマグロにマリネ液が十分にしみ込んだら、1cm厚さに切る(下記の写真)。器にまぐろとかぶを形よく盛り合わせ、マリネ液をかける。
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